- Раздел 1. Стресс-менеджмент: теория и практика управления стрессами
- Раздел 2. Стресс как предмет психодиагностики
- Тема 1. Научные подходы к изучению стресса на работе
- Раздел 3. Теоретическое введение
- Раздел 4. Методическое обеспечение оценки стрессовых симптомов и состояний
- Тема 1. Инвентаризация симптомов стресса
- Тема 2. Симптоматический опросник «Самочувствие в экстремальных условиях»
- Тема 3. Опросник «Определение нервно-психического напряжения»
- Тема 4. Шкала психологического стресса PSM-25
- Тема 5. Диагностика состояния стресса
- Тема 6. Методика «Дифференциальная диагностика депрессивных состояний»
- Тема 7. Методика «Дифференциальная диагностика депрессивных состояний»
- Тема 8. Шкала оценки субъективной комфортности
- Тема 9. Шкала дифференциальных эмоций
- Раздел 5. Теоретическое введение
- Раздел 6. Методическое обеспечение диагностики и измерения стрессов на работе
- Тема 1. Шкала организационного стресса
- Тема 2. Экспресс-диагностика стрессогенных факторов в деятельности руководителя
- Тема 3. Анкета «Пространство организационных проблем»
- Раздел 7. Теоретическое введение: ситуационный подход к стрессу
- Тема 1. Понятие и характеристики трудной ситуации в аспекте стресса
- Тема 2. Основные понятия и типы стрессовых ситуаций
- Раздел 8. Методическое обеспечение диагностики трудных ситуаций в жизни и на работе
- Тема 1. Оценка стрессогеиности трудных ситуаций на рабочем месте
- Тема 2. Шкала оценки стрессогенности ПТС на рабочем месте
- Тема 3. Шкала оценки трудности и неопределенности ситуации (ОТНС)
- Тема 4. Анкета «Эмоционально-напряженные ситуации» (ЭНС)
- Тема 5. Анкета «Стрессонаполненность жизни»
- Тема 6. Методика «Измерение стрессонаполненности жизни»
- Раздел 9. Теоретическое введение. Теория и методология изучения стресс-синдромов
- Тема 1. Специфика развития стресс-синдромов в зависимости от особенностей профессиональной деятельности, возраста, стажа работы и гендерных различий
- Тема 2. Методологические подходы к изучению стресс-синдромов
- Раздел 10. Синдром выгорания в аспекте профессионального стресса
- Тема 1. Понятие, симптомы и модели изучения
- Тема 2. Методический инструментарий для изучения синдрома выгорания. Опросник «Профессиональное выгорание» (ПВ)
- Тема 3. Опросник «Синдром выгорания»
- Тема 4. Методика «Эмоциональное выгорание»
- Тема 5. Опросник «Эмоциональное выгорание» В. Бойко
- Раздел 11. Синдром одиночества в аспекте экзистенциального стресса
- Тема 1. Теоретическое введение. Трагедия одиночества
- Тема 2. Переживание одиночества и психическое выгорание
- Тема 3. Типы людей с учетом аспекта одиночества
- Тема 4. Шкала одиночества (UKL)
- Раздел 12. Тайм-синдром как последствие информационного стресса в профессиональной деятельности
- Тема 1. Теоретическое введение
- Тема 2. Методическое обеспечение
- Тема 3. Тайм-синдром менеджера
- Раздел 13. Дифференциальная диагностика состояний сниженной работоспособности (ДОРС)
- Раздел 14. Теоретическое введение
- Тема 1. Современное состояние проблемы преодолевающего поведения
- Тема 2. Модели и механизмы преодоления стресса
- Тема 3. Психологическое предназначение и классификация копинг-стратегий
- Тема 4. Модели оценки эффективности использования копинг-стратегий
- Тема 5. Гендерные особенности преодолевающего поведения
- Тема 6. Возрастные особенности преодолевающего поведения
- Тема 7. Семейные и профессиональные факторы преодолевающего поведения
- Тема 8. Проблема взаимосвязи преодоления стресса и адаптации
- Раздел 15. Методическое обеспечение оценки копинг-стратегий
- Тема 1. Опросник «Копинг-стратегии»
- Тема 2. Копинг-поведение в стрессовых ситуациях
- Тема 3. Методика «Оценки стратегий поведения в конфликтных ситуациях»
- Тема 4. Стратегии поведения в конфликтной ситуации. Как вы действуете в условиях конфликта?
- Тема 5. Стратегии преодоления стрессовых ситуаций (SACS)
- Тема 6. Шкала SACS
- Тема 7. Преодоление трудных жизненных ситуаций (ПТЖС)
- Тема 8. Проактивное совпадающее поведение
- Тема 9. Опросник «Проактивное совпадающее поведение»
- Тема 10. Опросник «Копинг-механизмы» Е. Хайм
- Тема 11. Варианты копинг-механизмов
- Раздел 16. Теоретическое введение
- Раздел 17. Методическое обеспечение
- Тема 1. Шкала оптимизма и активности
- Тема 2. Опросник «Потери и приобретения персональных ресурсов» (ОППР)
- Тема 3. Тест «Мое отношение к работе»