Физическая культура и спорт
- Раздел 1. . Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
- Тема 1. Цель и задачи физического воспитания
- Тема 2. Основные понятия, термины физической культуры
- Тема 3. Виды физической культуры
- Тема 4. Социальная роль, функции физической культуры и спорта
- Тема 5. Физическая культура личности студента
- Тема 6. Программно-нормативные основы учебной дисциплины, организация учебной работы
- Тема 7. Организационно-правовые основы физической культуры и спорта
- Раздел 2. . Социально-биологические основы физической культуры
- Тема 1. Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся система
- Тема 2. Основные анатомо-морфологические понятия
- Тема 3. Опорно-двигательный аппарат
- Тема 4. Кровь. Кровеносная система
- Тема 5. Дыхательная система
- Тема 6. Нервная система
- Тема 7. Эндокринная и сенсорная системы
- Тема 8. Функциональные изменения в организме при физических нагрузках
- Тема 9. Внешняя среда. Природные и социально-экологические факторы и их воздействие на организм
- Раздел 3. . Основы здорового образа жизни студентов
- Тема 1. Здоровье человека как ценность. Компоненты здоровья
- Тема 2. Факторы, определяющие здоровье
- Тема 3. Здоровый образ жизни и его составляющие
- Тема 4. Физическое самовоспитание и самосовершенствование — необходимое условие здорового образа жизни
- Раздел 4. . Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности
- Тема 1. Психофизиологические характеристики интеллектуальной деятельности
- Тема 2. Работоспособность и влияние на нее различных факторов
- Тема 3. Средства физической культуры в обеспечении работоспособности студента
- Раздел 5. . Педагогические основы физического воспитания
- Тема 1. Методические принципы физического воспитания
- Тема 2. Средства физического воспитания
- Тема 3. Методы физического воспитания
- Тема 4. Основы обучения движениям
- Тема 5. Развитие физических качеств
- Раздел 6. . Основы общей и специальной физической подготовки. Спортивная подготовка
- Тема 1. Понятия общей и специальной физической подготовки
- Тема 2. Спортивная подготовка
- Тема 3. Средства спортивной подготовки
- Тема 4. Организация и структура отдельного тренировочного занятия
- Тема 5. Физические нагрузки и их дозирование
- Раздел 7. . Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
- Тема 1. Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий
- Тема 2. Формы самостоятельных занятий
- Тема 3. Выбор видов спорта или систем физических упражнений
- Тема 4. Особенности самостоятельных занятий избранным видом спорта
- Тема 5. Особенности самостоятельных занятий женщин
- Раздел 8. . Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом
- Тема 1. Врачебный контроль: понятие, цель, задачи
- Тема 2. Врачебно-педагогические наблюдения во время занятий
- Тема 3. Педагогический контроль
- Тема 4. Самоконтроль
- Тема 5. Методика самоконтроля физического развития
- Тема 6. Самоконтроль за функциональным состоянием организма
- Тема 7. Самоконтроль за физической подготовленностью
- Тема 8. Дневник самоконтроля
- Раздел 9. . Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений
- Тема 1. Определение понятия «спорт»
- Тема 2. Виды современного спорта
- Тема 3. Студенческий спорт
- Тема 4. Студенческие спортивные соревнования
- Раздел 10. . Профессионально-прикладная физическая подготовка
- Тема 1. Определение понятия профессионально-прикладной фи зи че ской под го тов ки
- Тема 2. Задачи профессионально-прикладной физической подготовки
- Тема 3. Основные факторы, определяющие содержание профессионально-прикладной физической подготовки
- Тема 4. Средства профессионально-прикладной физической подготовки студентов
- Тема 5. Организация и формы профессионально-прикладной физической подготовки в вузе
- Раздел 11. . Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра и специалиста
- Тема 1. Роль физической культуры в профессиональной деятельности ба ка лав ра и спе циа ли ста
- Тема 2. Производственная физическая культура, ее цель и задачи
- Тема 3. Методические основы производственной физической культуры
- Тема 4. Производственная физическая культура в рабочее время
- Тема 5. Физическая культура и спорт в свободное время
- Тема 6. Профилактика профессиональных заболеваний и трав ма тиз ма сред ст ва ми фи зи че ской куль ту ры
- Раздел 12. Методико-практические занятия первого года обучения
- Тема 1. Методики эффективных и экономичных способов овладения жизненноважными умениями и навыками
- Тема 2. Простейшие методики самооценки работоспособности, усталости, утомления и применения средств физической культуры для их направленной коррекции
- Тема 3. Методика составления индивидуальных программ физического самовоспитания и занятий оздоровительной, рекреационной и восстановительной направленности
- Тема 4. Основы методики самомассажа
- Тема 5. Методика коррегирующей гимнастики для глаз
- Тема 6. Методика составления и проведения простейших самостоятельных занятий физическими упражнениями гигиенической или тренировочной направленности
- Раздел 13. Методико-практические занятия второго года обучения
- Тема 1. Методы оценки и коррекции осанки и телосложения
- Тема 2. Методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития
- Тема 3. Методы самоконтроля за функциональным состоянием организма
- Тема 4. Методика проведения учебно-тренировочного занятия
- Тема 5. Методы самооценки специальной физической и спортивной подготовленности по избранному виду спорта
- Тема 6. Методика индивидуального подхода и применения средств для направленного развития отдельных физических качеств
- Раздел 14. Методико-практические занятия третьего года обучения
- Тема 1. Методы регулирования психоэмоционального состояния на занятиях физическими упражнениями и спортом
- Тема 2. Средства и методы мышечной релаксации в спорте
- Тема 3. Методика самостоятельного освоения отдельных элементов профессионально-прикладной физической подготовки
- Тема 4. Методика проведения производственной гимнастики с учетом заданных условий и характера труда